大米有些什么吃法啊?

2019-10-17 01:54

  接下来就隆重的请出今天的主角【九阳Q15破壁免滤豆浆机】,同时感谢极果爸爸送来的产品。

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  一次我无意中看见一个帖子,说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥,粥的名字叫做“曲米茶”,据说能减肥,后来我回家按照所说的方法试着做,就当做晚上的粥吃,味道有点象苞米花。美味三妙招,助你疯狂掉脂

  顺便说一下哈,偶是个超级爱便秘的家伙,经常3天上一次厕所,哪个痛苦啊!结果我第二天我特爽的便便了一回,原来这个东东居然有助消化的功能啊!于是我一连吃了好几天,每天早晚当主食吃,吃的可饱了,当然,要是想减肥的话就不能吃太油的菜,炒菜就可以了,肉别吃太多就好.后来我发现每天都能便便啊!一周后偶居然瘦了3斤啊!

  这个东西特别刮油,要是吃了一顿油大的食物,下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米(米的质量、种类不限,只是建议你别选c,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点:

  3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点。

  4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了。直接把米放在锅里炒,不用洗,然后用小火炒,因为这样不会糊,一直炒到金黄色为止,然后盛起来,要吃的时候煮一下就行了, 跟煮粥似的,只是水要放多一点,等米煮到开花了就可以了,只是顺便跟你说一下,炒米的时候多炒一些,放在那里也不会坏,要吃多少煮多少,很方便的。

  在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。

  活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。因此,它特别的“刮肠、刮油”,消暑解渴,而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了!

  对了,听说这个东西对肠胃还好,我也发现了,我早上要是吃大米粥的话就会胃酸,可我吃了曲米茶就不胃酸,诸位朋友,要想减肥的话最好尽量少吃油腻的东东啊!

  2。制作土豆泥:土豆去皮切块加水,微波炉十分钟加盖煮熟。取去用勺压成泥状,加入少量煮土豆的水与白糖一起拌匀。

  3。制作米蛋糕:按所需型状取一容器(偶用的是平底碗),垫入一张保鲜膜,也可在碗底抹少许的油,便与成型后倒出。先放入适量的米饭,再盖1张保鲜膜,隔着保鲜膜将饭轻轻压实。掀起保鲜膜加入适量土豆泥,再隔膜轻压。再加米饭压实。。。。根据碗的高度,将米饭和土豆泥层层叠加。

  4.米蛋糕定型:将做好的米蛋糕倒扣在盘里,用土豆泥抹在表面。用微波炉叮十分钟左右。微波的目的是使米蛋糕表面水分蒸发,易于定型。时间可根据自己口感灵活掌握,也可用烤箱烘烤二十分钟。

  口味搭配:此方子可灵活搭配,自由发发挥。可将土豆泥换成红豆泥,粟子泥,蛋黄馅等等也可将芝麻粉换成黄豆粉,炼奶,酸牛奶等等。还可如原方子那样,用土豆泥,蛋黄和水果进行裱花装饰。

  2013-06-28展开全部当「米+水」煮成了饭,就成了日常生活里的主食,这是最平常的一种吃法了,如果水的量再加多一点,就成了粥,在台湾,还有人加更多的水,做成米浆,好喝的不得了;至于水少一点也没问题,大不了做成锅巴,配上三鲜浇头就成了「锅巴虾仁」了,就算完全不放水也行,那些坐在路边边烧边做的爆米花不就是米的产品吗!

  如果把米磨碎了之后做成条状的话,那花样多了,台湾的埔里、新竹生产质量非常好的「米粉」,做成炒米粉之后,吃过的都说赞!桂林的米粉虽然名称相同,但是长相和吃法完全不一样,随着加盟店的拓展,在全中国到处都可以吃的到,云南的米线,虽然只差一个字,可是同样都是米家一族,很多的当地人已经吃米线吃成了瘾,每天至少要吃上一回,否则整个人都有种说不上来的难过,这些条状米制品中,最短的要算是福建一带的米粉汤了,每根大约只有寸段,配上好喝的汤头,滋味难忘呀!记得一定要放胡椒粉哟!

  广东人把米做成好吃的萝卜糕,无论蒸的、煎的、炒的、…样样美味,现在已经成为了港式料理的代表之一,全世界都能够吃到,闽南人把米浆装在碗里炊成粿,老阿嬷延续快要失传的古早味,一点虾米、一点瘦肉、一点香菇、一点…,累积了满满的回味,客家人本着勤劳的个性,把米狠狠的捣出了黏性,包进了香香的萝卜丝炒肉末或是甜甜的猪油豆沙,那么什么都不包,只要外表沾上些花生糖粉,不管有多少,我都能吃光光。

  米淘洗,淘洗的第二遍水保留。淘米水也叫米泔水,可以用来炮制药物,减弱药物的辛燥气味和滑肠作用,有调理脾胃,增进饮食的功效。

  桃经过煮,只有淡淡的甜味,米饭因桃味的渗入,有一点点的香甜,一碗蟠桃饭,能让一顿家常饭菜也与众不同。

  2013-06-28展开全部米发糕、米饭饼、炒米粉(炒熟的米,磨成粉,加糖、开水搅拌后吃)、蒸肉粉及旺旺的烧米饼等。



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