白芝麻可以多放一些

2019-05-04 23:13

  主料花叶生菜1棵 圣女果(双色)10个 黄瓜1根 白芝麻3克 蔓越莓适量(可以省略) 辅料 日式沙拉汁30ml 蜂蜜15ml

  1. 花叶生菜去根洗净,控干水分。圣女果洗净去蒂。(我选用的蔬菜种类不是很多,可以另外添加豆苗、鸡毛菜之类的来丰富彩色)

  2. 花叶剩菜手撕成方便入口的片状,松散的码在碗底。圣女果对半切开,摆放一部分在生菜叶上。

  5. 最后撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,会很香,注意:这里用的是熟芝麻。如果想加点风味,可以扔进几颗果干,这个随意

  如果买不到日式沙拉汁的童鞋也可以试试,橄榄油 果醋 味淋 鲣鱼汁 蜂蜜,来自行搭配



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